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자기계발

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데일카네기의 자기관리론 - 걱정스러운 상황을 해결하는 비법 데일카네기 자기관리론 세계적으로 유명한 캐리어 사의 회장 윌리엄 H. 캐리어가 걱정을 떨치는 방법에 대해 이야기 했다. 예측하지 못한 문제가 발생해 실패했다는 것에 큰 충격을 받았다. 마치 누군가로부터 머리를 한대 얻어맞은 것 같았다. 위장이 꼬일 듯 아팠고 한동안 너무나 걱정스러운 마음에 잠도 자지 못했다. 그러던 어느 날, 누구나 알고 있을법한 '걱정해봐야 아무짝에도 소용없다'는 말이 떠올랐다. 회장 윌리엄은 걱정하지 않고, 일어난 문제를 해결할 방법을 생각해냈다. 1단계, 그 상황을 대담하고 솔직하게 분석하고 실패의 결과로 발생할 수 있는 최악의 경우를 생각했다. 2단계, 발생할 수 있는 최악의 경우를 생각한 후에 필요하다면 감수하기로 결정하고 준비했다. 3단계, 최악의 상황을 개선하기 위해 차분한..
데일카네기의 자기관리론 - 오늘에 충실하기 오늘에 충실하기 윌리엄 오슬러 경은 존스홉킨스 대학에 의학 대학원을 설립했고, 옥스퍼드 의과대학의 흠정(왕이 명령하여 제정함)강좌 담당 교수였다. 이것은 영국에서 의사가 안을 수 있는 최고의 영예였다. 게다가 영국 왕실로부터 기사작위를 받았다. 무엇이 그를 가장 저명한 내과의사가 되도록 도움을 주었을까? 1871년 봄, 그가 읽었던 스물 한 단어 구절로 인해 걱정으로부터 자유로운 삶을 살도록 도와줬다. "우리의 주된 본분은 저 멀리 희미하게 놓여있는 것을 볼 것이 아니라 내 손안에 명확하게 주어진 것을 실행하는 것이다" - 토마스 칼라일 - 윌리엄 오슬러 경은 '오늘에 충실하기'라는 삶의 태도를 강조했다. 그는 예일 대학에서 이렇게 연설했다. "제가 강조하고 싶은 것은 배의 기계장치를 다루는 법을 배우듯..
데일카네기의 자기관리론 - 걱정하는 습관을 없애는 방법 데일카네기의 자기관리론 첫 번째, 바쁘게 움직여 마음에 있는 걱정을 몰아낸다. 활동을 많이 하는 것이 '쓸데없는 생각하는 병'을 고칠 최선의 치료이다. 두 번째, 사소한 일에 안달하지 말라. 단지 개미에 불과한 사소한 일들이 당신의 행복을 파괴하도록 내버려두지 말라. 세 번째, 걱정을 막기 위해 평균의 법칙을 사용하라. 자신에게 이렇게 물어본다. "이 일이 실제로 일어날 확률은 얼마인가?" 네 번째, 피할 수 없는 일과 협력하라. 당신의 힘으로 바꾸거나 수정할 수 없는 환경이라는 것을 안다면 스스로 이렇게 말해본다. "이미 그러하니 바꿀 수 없다." 다섯 번째, 당신의 걱정에 '손실제한'주문을 건다. 어느 정도의 걱정이 적당한 일인지 결정하고 그 이상의 걱정은 하지 않는다. 여섯 번째, 과거는 죽은 자들..
시골의사 박경철의 자기혁명- 독서의 원칙 시골의사 박경철의 자기혁명 독서의 원칙 1. 좋은 책을 읽는 것보다 나쁜 책을 읽지 않는 것이 더 중요하다. 2. 지금 읽기에 편한 책은 오락에 불과하다. 항상 지금 읽기에 조금 버겁고 힘든 책을 고르는 것이 좋다. 3. 저자의 논리에 매몰되지 말 것! 한 권의 책에 매료되면 가능한 한 그 반대 논리를 주장하는 책도 함께 읽도록 노력해야 한다. 그러지 않으면 독서로 인한 '편협성'에 빠지기 쉽다. 4. 늘 새로운 것에 선의를 가질 것! 모르는 장르, 익숙하지 않은 분야의 책을 읽기 위해 노력해야 한다. 전공 공부가 아닌 이상 익숙한 것의 포로가 되면 독서에 의한 자기 발전은 기대하기 어렵다. 5. 완독, 다독보다 중요한 것은 독서 후의 사유다. 한 권의 책을 읽으면 그 책을 읽는데 투자한 시간 이상 책에..
부의 원칙 - 부는 어떻게 다가오는가? 부의 원칙 성장하는 삶 - 부는 어떻게 다가오는가? 더 많이 알고 더 많이 일하고 더 크게 되기 위해서, 우리는 더 많이 가져야만 한다. 사물의 사용을 통해서만 배우고 일하고 변화할 수 있기 때문에, 우리는 사물을 활용해야만 한다. 부의 열망은 곧 더 큰 삶을 실현하기 위한 능력이다. 절대로 눈에 보이는 공급을 바라보지 말자. 항상 '무형의 물질' 안에 있는 무한한 부를 바라봐야 하고 그 부는 당신이 받아서 사용할 만큼 빠르게 다가온다는 점도 알아야 한다. 누구에게든 그 사람이 지급한 현금가치보다 더 많은 사용가치를 제공해야 한다. 그러면 사업의 모든 거래로 인해 세상의 삶에 보탬이 될 것이다. 예를들어, 그린란드 에스키모인들에게 유명한 화가의 그림과 500달러의 가치가 있는 모피 한 묶음을 바꾸자고 한..
부의 원칙 - 부자가 되는 근본 원칙 부의 원칙 부자가 되는 근본 원칙 '무형의 재료'는 지성적이다. 무형의 재료는 살아있고, 항상 더 풍요로운 생명을 추구한다. 생각은 '무형의 재료'로부터 눈에 보이는 부를 생산하는 유일한 힘이다. 형상에 대한 모든 생각은 성장하는 방향으로 움직이고 이미 확립되어 있는 활동 방식을 따른다. 어떤 형상의 생각도 '근원 물질'에 투영되면 형상을 만드는 요인이 된다. 사람은 생각의 구심점이고, 그것을 고안해낸다. 사람이 손으로 만들어낸 모든 형체는 우선 생각으로 존재해야 한다. 저자는 강력하게 말한다. 세상에는 모든 사물을 만들어내는 생각하는 물질이 존재하며, 원상태 그대로 우주의 공간 사이에 스며들고 침투하고 채워진다. 생각은 이 물질 안에서, 그 생각에 따른 형상화된 사물을 만들어낸다. 사람은 자기 생각 안..
부의 원칙 - 특정 방식으로 생각하기 >> 특정 방식으로 실행하기 부의 원칙 부의 열망을 가지고 있다면, 그것을 상세히 살펴보아야 한다. 자신이 무엇을 원하는지 살펴보고, 그것을 얻게 되었을 때 어떤 모습이기를 바라는지 선명한 그림을 마음 속에 그려야 한다. 배를 운항할 때 항해사가 목적지인 항구를 마음 속에 그리듯이, 줄곧 목표를 향하고 있어야 한다. 조타수가 나침반의 방향을 잃어버리면 안 되듯, 마음 속 그림을 잃어버려서는 안된다. 명확한 비전 뒤에는 그것을 현실화시키고 가시적인 표현으로 나타낼 목표가 있어야 한다. 게다가 그것은 이미 당신 것이라 여기는 강력하고 흔들림 없는 '신념'이 있어야 한다. 부자가 되려면, 자신의 의지력을 본인에게만 사용하면 된다. 자신이 무엇을 생각하고 무엇을 해야 하는지 알게 되면, 의지를 사용해서 자신이 올바른 생각과 행동을 하도록 ..
부의원칙 - 효율적으로 실행하기 부의 원칙 효율적으로 실행하기 매일매일은 각각 성공한 날 아니면 실패한 날이다. 오늘 처리해야 할 일을 처리하지 않았다면 그 일에 관해서는 실패한 것이다. 당신은 가장 사소한 행동의 결과조차도 예측할 수 없다. 당신을 중심으로 움직이도록 설정된 모든 힘의 작동에 대해 알지 못하기 때문이다. 어떤 단순한 행동에 따라 달라지는 일이 꽤 많을 수 있다. 단순한 행동은 엄청난 가능성을 품은 기회의 문을 여는 일 같은 바로 그런 일이 될 수도 있다. 매일매일 그날 할 수 있는 모든 일을 하고 각각의 활동을 효율적인 방법으로 행하자. 지속해서 깊은 생각을 통해 자신이 원하는 것에 대한 그림을 가장 작은 세부내용까지 마음속에 굳게 고정하고, '무형의 물질'의 정신 속에 완전히 전송해야만, 일하는 시간에 마음 속으로 ..

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